小儿麻痹、轮椅、运动员、奖牌……这些看似冲突的词语，正是36岁乒乓球教练包涛的人生关键词。

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来自宁夏中卫，定居在湖南长沙，包涛因为患有小儿麻痹症，导致双腿行动不便。轮椅上的他爱上了打乒乓球，5年职业运动员生涯中，在各类比赛中斩获33块奖牌。

如今，作为残疾人乒乓球教练，他希望能帮助与他一般曾身处困境的残疾人朋友。

乒乓球让他重燃对生命的热情

7月30日下午，暴雨席卷长沙，包涛所在的乒乓球馆内更显闷热。

“瞄准角度，发力。”坐在轮椅上的包涛正在指导同样双腿残疾的队员，神情专注，仔细地观察着队员的每一个动作。

“腿部移动不便，要更关注手上的动作，我以前也是这么练过来的。”说起那段专业运动员的时光，包涛陷入了回忆。

1987年，包涛出生在宁夏中卫市沙坡头村，6岁时因小儿麻痹症，右腿失去知觉，拐杖读完了小学和中学。

进入大学后，拐杖换成了轮椅，生活上带来更多的困难和不便，一度让他消沉，“腿脚不便，体育课只能打乒乓球，我也就是那个时候爱上了乒乓球。”

因为乒乓球，包涛重新振作起来。为了得到更专业的训练，他自荐参加校内专业乒乓球训练。“每天都练，很苦很累，但更多的是收获。”为了跟上进度，包涛几乎把所有业余时间都给了乒乓球。

2009年，包涛大学毕业，2010年，他成为一名专业的残疾人乒乓球运动员。

为残疾人做康复体育训练指导

大学毕业后包涛选择留在湖南，5年的运动员生涯，在各项比赛中斩获了33枚奖牌，“省运会、全运会、全国锦标赛都拿过金牌。”谈起获得的荣誉，包涛满脸骄傲。“2010年是我当运动员的第一年，也是那年第一次拿到奖牌。”回忆起第一次在比赛中拿到奖牌，包涛仍旧心情澎湃。

获奖是一种认可，更是一股动力，包涛深知这种振奋所带来的力量。2015年，他选择成为一名残疾人教练。

“我所带的基本都是轮椅运动员，他们当中有先天残疾，也有后天残疾，很多人刚来时都很消沉。带他们参赛，拿到全国冠军，他们一下就释然了。”看到队员们找回久违的自信，包涛觉得自己的选择是有意义的。

“从事残疾人运动康复工作，一干就是十几年，这是一场美好的‘双向奔赴’。”包涛说，他愿用自己微薄之力宣扬残疾人体育精神，全力以赴为身边的残疾人做好康复体育训练指导。